こんにちは!
管理栄養士 金子あきこです。
いよいよ始まります!
今年度のテーマはストレスに強くなる「疲れない食事」です。
お仕事でストレス溜まっていませんか?
家事や育児で疲れていませんか??
ストレスを抱えたり、疲れを抱えているのは
辛いですよね。
ストレスや疲れは食事との関係もあるのですよ。
体は食べた物でできていますからね!
簡単に出来る食改善から始めてみましょう。
今年度はいつもよりスタートがずれて、
「いつからやるの??」とご質問を頂いておりましたが、
来週の浦和店を皮切りにスタートです。
6月は柏店と荻窪西口店にて登壇いたします♡
お電話でお申し込みくださいね。
今年度も張り切っていきまーす!
食べてやせる!
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代表 金子あきこ
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