寒い日は暖かい鍋が最高♡です。
（グツグツお鍋にビールはさらに最高ですｗ）
管理栄養士 金子あきこです。
食べチョクmoreにて
美容鍋のコラムを書かせていただきました！
【アンコウ、石狩、水炊き】冬こそ食べたい！おすすめの美容鍋３選
年齢とともに
冬の乾燥にも弱くなり…
外からもだけど、
身体の中からしっかりケアしていきたいお年頃…
わたしのおすすめポイントはコラーゲン。
お肌をプルプルにしてくれるたんぱく質です。
一緒に食べるとさらに良いものも
ご紹介して言いますので、
ぜひご覧下さいね。
【アンコウ、石狩、水炊き】冬こそ食べたい！おすすめの美容鍋３選
食べてやせる！
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代表 金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・健康食育シニアマスター
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