おはようございます！

管理栄養士 金子あきこです。

先日発売になりました、

「おなかぺったんこ 腸筋レシピ」では

咀嚼を促す冷凍したこんにゃくレシピが

たくさん掲載されています★

咀嚼することで、おなかぺったんこに♡

冷凍こんにゃく入りココナッツカレーとか✨

冷凍したこんにゃくって

どんな味？食感なの？という方多数！

ということで、

4月に予定した船橋の読書会を

5月に変更しまして、

表向きは読書会ですが、

中身は冷凍こんにゃくを食べる会にしました♪

【読書会・船橋】←冷凍こんにゃくを食べる会♪
日時：　5月18日(土)12時～13時半
会場：　TSUBAKI船橋スペース
船橋市本町6-18-19
持ち物：　『おなかぺったんこ腸筋レシピ』の本
会費：　5000円（税込み）
お弁当、お飲物、冷凍こんにゃくレシピ。ちょっと料理教室。

お申し込みはこちら★
paypal決済後正式な申し込みとなります。

：

大阪でも開催しまーす！

【読書会・大阪梅田】
日時：　5月12日(日)12時～13時半
会場：　イエロー会議室
大阪府大阪市北区太融寺町1-10
持ち物：　『おなかぺったんこ腸筋レシピ』の本
会費：　5000円（税込み）
お弁当とお飲物、冷凍こんにゃくレシピ試食有。
お申し込みはこちら★
paypal決済後正式な申し込みとなります。

それでは！

食べてやせる！
ダイエットメルマガ配信中です

メルマガ登録はこちらから
ごはんダイエット☆メルマガ登録フォーム

仕事依頼・お問い合わせはコチラ
（自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。）
若玄米リセットプログラムお問合せはコチラ
節約美容料理研究所HPはコチラ 
代表　金子あきこ

Blog : バックナンバーはこちら
朝ごはんインスタ
プライベートインスタ

おなかぺったんこ腸筋レシピ（リピックブック）4月10日発売！

ショウガ甘酒食べる健康法（日本文芸社）

LDK3月号（レシピ掲載）

an・an　2019.1.30　発売号　記事監修

「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

「やりくり名人　ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。