【講師のお仕事】大戸屋大人の食育セミナー!

おはようございます!

 

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

昨日は大戸屋さんにて
大人の食育セミナーでした!

 

 

 

今年度のテーマは
食生活で体質チェンジ!


※毎年違うテーマで開催しています!

 

・体質だから…
・遺伝だから…

 

あきらめてしまってはもったいない!

 

 

私も昔は、
太っていることが、
家系がそうだから…
遺伝だから…
そう言ってあきらめていました。

 

食習慣を変えることで、
体質がガラリと変わり、
HAPPYに☆

便秘が解消して、
毎日出るようになって、
体重が増えなくなったことが
一番ストレスがなくなったかな。

ストレスフリーになることで、
健康効果もさらに◎

 

 

大人の食育セミナー
全国で開催しています。
スケジュールも合わせてご確認くださいね。

 

 

 

 

 

お腹痩せレッスン!開催
夏の陣はこれで最終です。
8月4日(土)11時~13時 JR新橋駅
参加費 : 5,500円
お申し込み→

※メルマガ登録で2000円引きクーポン発行しています!

 

 

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四角01食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ

 

 

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四角01an・an 2017.12.20 発売号 レシピ掲載

 

 

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冷凍保存術が掲載されています。

 

 

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