\じゃがいもと青のりのおやき/

認可保育園様への月一のご訪問へ♪

 

いつもかわいい子供たちに
癒される嬉しい場所です。

 

管理栄養士 金子です。

 

 

今回の手作りおやつは
「じゃがいもと青のりのおやき」

 

 

 

いつもお昼のメニューでは
じゃがいもが不人気なんです。
(特にサラダが…)

 

 

今回はなんと残菜ゼロです!

すごい!!

 

 

 

 

 

 

 

蒸したじゃがいもを皮をむいてつぶして、
豆乳、鰹節、青のり、塩を加え
よく混ぜ合わせフライパンで焼きました。
(豆乳は形が作れる程度に加えて滑らかにしてくださいね。)

 

 

 

 

よく食べてくれたのは、
手でもって一人で食べられるから。
かなー。

 

子供の味覚って面白い♪

 

 

ではまたー!

 

 

 

食べてやせる!
ダイエットメルマガ配信中です♪
↓↓↓↓↓
メールメルマガ登録はこちらから
クリックごはんダイエット☆メルマガ登録フォーム

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

電話仕事依頼・お問い合わせはコチラ
(自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。)
ごはん若玄米リセットプログラムお問合せはコチラ
ベル節約美容料理研究所HPはコチラ
 代表 金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・健康食育シニアマスター
Blog : バックナンバーはこちら

Instagram朝ごはんインスタ
Instagramプライベートインスタ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

四角01おなかぺったんこ腸筋レシピ(リピックブック)4月10日発売!

 

 

 

四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01LDK3月号(レシピ掲載)

 

 

四角01an・an 2019.1.30 発売号 記事監修

 

 

四角01「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

 

 

四角01「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

関連記事

PAGE TOP