おはようございます！

管理栄養士
健康食育シニアマスター
金子あきこです。

前回も大好評頂きました、
おなかやせレッスン開催します！

※ノーファンデで失礼します…

・6月27日（水）11時～13時　東京駅
・6月30日（土）11時～13時　東京駅

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夏本番までもう少し！
ウエストのくびれを取り戻しませんか？？

おすすめするのは、
食事制限ダイエットでも、
○○置き換えダイエットでもありません。

しっかり食べながら、
10日間で体に溜まった老廃物を外に出す方法です。
下腹のペタンコ、
食べる筋トレでウエストにくびれもできます。

キュッと引き締まったウエストで、
体にメリハリが出ることで、
女性らしさや美しさも倍増です♪

～前回のセミナーの様子～

自分自身の力を目覚めさせるプログラムで、
リバウンドもなし！
食事のバランスが1人で取れるようになれば、
ダイエット知らずの体も手に入ります。

私も昔はたくさんのダイエット法を試してきましたが、
どれも長続きせず、リバウンドするばかり💧

しかし、食べながらにしてやせることが出来るので、
無理なく続けることが出来るのが特徴。
酷かった便秘も解消し、
腸内環境も良好です！

私がノーファンデになれたのも、
食べ物が変わって、腸内環境が良くなったから。

次回開催日はこちら⇩

・6月27日（水）11時～13時　東京駅
・6月30日（土）11時～13時　東京駅

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皆さまの美と健康のために、
金子がしっかりサポート致します！

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代表　金子あきこ

ショウガ甘酒食べる健康法（日本文芸社）

食べて飲んでおなかからやせる　（かんき出版）
著書：柏原ゆきよ
レシピ監修：金子あきこ

LDK5月号（グラノーラ検証）

an・an　2017.12.20　発売号　レシピ掲載

「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

「やりくり名人　ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

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