\本が発売になりましたー!/

3冊目となる本が発売になりましたー♪

 

今回はレシピが大きく掲載されていて
テイションン高めです♡

 

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

 

『血管の老化を防ぎ元気にする食べ方』が
辰巳出版さまから
発売になりました!

Amazonはこちらから

 

 

各メニューごとに
予防できるアイコンが記載されています。
例えば肥満とか…

 

 

 

本はA4サイズで
レシピがとても見やすいのが特徴!

今回も冷凍こんにゃくレシピを
ちょこっと載せています。

 

 

 

Amazon以外でも
コンビニや書店でも購入可能です!

 

 

ぜひ、買って作って、
更なる健康にお役立ていただけると嬉しいです♪

 

 

 

ではまた―!

 

 

 

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四角01おなかぺったんこ腸筋レシピ(リピックブック)

 

 

 

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