おはようございます！

管理栄養士　金子あきこです。

40歳も秒読みとなりまして…
ワクワクなんですが♡
初めてのことに色々挑戦してみよう！ということで、

ずーっとやってみたかった、
ジェルネイルをやってもらいました。
職業柄、フットネイルしかできないんですが…

見えずらいですが、
ストーンも✨入れてもらい、
お洒落さんになった気分です♪

フットネイルをしたら、
足の爪をきれいに見てもらいたい。という意識から、
足の手入れ（今までしてなかった）を
したり…
美意識が上がりますね。

外側からのケアなどでお世話になっている
美容の先生に、
爪のケアからやって頂きました。

25歳で結婚して、
26歳で子供産んで、
27歳でもう一人産んで…
自分のことに、
時間をかけられなかったから、
これからは少しづつ、
家事と育児と仕事以外の
自分の時間も大切する生き方を
していきたいなぁ♡

お腹痩せレッスン！開催予定
夏の陣はこれで最終です。
8月4日（土）11時～13時　JR新橋駅
参加費　：　5,500円
お申し込み→★

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代表　金子あきこ

ショウガ甘酒食べる健康法（日本文芸社）

食べて飲んでおなかからやせる　（かんき出版）
著書：柏原ゆきよ
レシピ監修：金子あきこ

LDK5月号（グラノーラ検証）

an・an　2017.12.20　発売号　レシピ掲載

「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

「やりくり名人　ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

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