【レシピ開発】納豆かんたんメニュー♪

おはようございます!

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

今日は7月10日納豆の日!(語呂合わせ…)
という事で、
香川県で大人気な
鎌田醤油様のだし醤油などを使った
納豆レシピを開発させていただきました。

 

 

納豆とアカモクやちぢみこんにゃく、
ソルトガムきび(白たかきび)を使った、
夏メニューを3品考案させていただきました。

以下のサイトにて作り方など
ご覧になれます。

・Gグルメpress

・みんなの暮らし日記

・MY LOHAS

 

 

中でも私のお気に入りは
納豆とトマトの冷製パスタ!

 

ひきわり納豆とソルトガムきびを合わせたパスタ。
きびが挽肉のような食感があるため、
食べ応えバッチリ!

 

 

鎌田醤油さんの
にんにくだし醤油を使用しているため、
にんにくの風味もしっかり感じられます。

 

しかもパスタを茹でる以外は
加熱調理がないため、
とってもラクチン♪
これから夏休みを迎る、
お子様のランチにもぴったり!

鎌田醤油でぜひチェックしてみてくださいね。
鎌田醤油さんのHPにも
レシピは掲載予定です!

 

お腹痩せレッスン!開催予定
夏の陣はこれで最終です。
8月4日(土)11時~13時 JR新橋駅
参加費 : 5,500円
お申し込み→

※メルマガ登録で2000円引きクーポン発行しています!

 

 

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代表 金子あきこ

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四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ

 

 

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四角01an・an 2017.12.20 発売号 レシピ掲載

 

 

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