\MONOQLO掲載です♪/

朝ごはんをもりもり食べて、
まったりブログ更新中な金子です。

 

今日の朝ごはん!

雑穀ごはん、具沢山味噌汁、プラス品がわたしの定番です。

Instagram朝ごはんインスタ やってます♪

 

 

 

 

 

MONOQLO11月号に
チラッと掲載していただきました。

男性向けの雑誌で
ビジネスやプライベートまで
欲しい物の比較をガチでしています。
(個人的に参考になったのはスーツケースの比較かな。)

 

 

 

 

 

わたしの掲載ページは!!!

 

糖質オフ食のページです。
(朝ごはんに糖質ガッツリもりもり食べてなんですが…)

 

 

 

 

糖質オフの注意点などをコメントしてます。

 

糖質を食べても太らないわたし。
糖質を減らしても太る方。
食べ物ってバランスが大切なんです。

 

減らす、増やすなどの
逆ブレは体に大きな負担となりますので
気をつけましょう。

 

 

 

糖質オフの食品も巷に沢山ありますが、
せっかく食べるなら
美味しいものを食べたいじゃないですか。
ぜひ参考にして頂けると嬉しいです。
(ガチで食べて検証しているのが
MONOQLOやLDKの特徴です。)

 

 

ではまた―♪

 

 

 

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