毎日忙しくても
家族の健康や栄養のこと考えたいですよね。

管理栄養士　金子あきこです。

先日KIDSNAさんより
こちらの記事が公開になりました！

【管理栄養士がアドバイス】必要な栄養素を毎日効果的に摂る方法
子どもだけじゃない！ママやパパにもいいこといっぱい！

明治様の宅配牛乳
ミルクで元気と合わせた
簡単な朝食などもご紹介しています。

宅配してくれる
ミルクで元気は
1本180mlで
カルシウムが700㎎
鉄が7.5㎎摂れちゃうんです。

成長期のお子様にぴったり！

ミルクで元気を使ってフレンチトーストを
作って4人で分けても
カルシウムや鉄の補給がバッチリできます。

【管理栄養士がアドバイス】必要な栄養素を毎日効果的に摂る方法

宅配してくれるので、
高齢者の方にもおすすめです。

ではまたー♪

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　代表　金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・健康食育シニアマスター
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