わたしはファンデーションを持っていません。

管理栄養士　金子あきこです。

ファンデーションを持っていない。って
どういう事？？

持ってないので
ファンデーションを使っていません。

化粧下地や日焼け止めは塗ります。
コンシーラーでクマとシミも多少隠します。
その後はお粉を付けます。
それで終わりです。

寝不足で顔が酷そうな時も
塗りません。
というか持っていないので塗れません。
（↓寝不足で死にそうになっているとき。）

わたしの秘密はごはんです。

1日1.5合くらいは食べます。

中学生の時、
炭水化物ダイエットをしたんです。
5㎏すぐにやせて
とても良かったんです。
でも肌と髪の毛がかっさかさになりました。
（初めて化粧水を買ってもらったんだよなー）

今はごはんもりもり食べて、
お肌も髪の毛も潤いバッチリ！
ちなみにね。
41歳だけど
まだ白髪ないの。

あっ。
ごはん抜いちゃっているわ！
という方、
肌や顏の乾燥が酷い方、
盛りかしたらごはん不足かもしれませんよ。

ではまた―♪

食べてやせる！
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　代表　金子あきこ
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