こんにちは！

管理栄養士　金子あきこです。

昨日は祭りらしい祭りに行ってきました♪
（うちの近所って櫓てて、屋台がたくさんあって…という
盆踊りやるようなのがあまりないの💦）

いつも気になるのが屋台フード。
個人的にはシンプルに焼いてくれているものが
一番美味しいと思う。
イカ、チキン、牛肉とか(笑)

目を引いたのがタピオカのお店。

流石、流行りにのりますねー。

種類も豊富です。

作り方がとっても斬新で、
どんな味になるのか妙に気になり、
想像ついたけど、買ってしまった…。
（好奇心は旺盛です‼）

ココナッツミルクティーを選びました。

お砂糖入りの某メーカーミルクティーに
ココナッツミルク、
黒糖漬けになったタピオカ…

めちゃんこ甘かった(笑)

しかもタピオカストローで詰まる。
だからゆっくり食べる。

これ1杯でおなかが満たされるという結果に…
（夜中にお腹が空いておにぎりかじりましたけどねー）

わたし夕方の小腹の空いた時間帯に、
カフェでタピオカ入りのミルクティーを注文して
タピオカをよく噛んで食べていると、
案外満たされるので、
たまに食べてます。

ちなみに、タピオカはキャッサバという
南米原産のイモの一種の根茎から作られた「でんぷん」です。
だから腹持ちも良くなるんです♪

さらに今めっちゃ早ていますが、
昔からあったんだよー。

お面が欲しい♡いうお年頃は
とうに過ぎてしまった息子たち。
懐かしいですわ(^^♪

食べてやせる！
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　代表　金子あきこ
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