こんにちは！

管理栄養士　金子あきこです。

辰巳出版さんから
『生活習慣病を防ぐ方法と食事』が
発売になりました。
ドクターである
工藤孝文先生と
工藤あき先生監修です。

今回私はレシピを担当させていただきました。

肥満や糖尿病、血圧対策レシピが
25品掲載になっています。

食欲の秋…
ついつい食べすぎてしまう日もありますよね。
そういったときはこちらのレシピを参考に
日々調節してみてくださいね。

ではでは～

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代表　金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・
給食コンサルタント・健康食育シニアマスター
Ameblo: こちら

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