こんにちは！

管理栄養士　金子あきこです。

今日からお仕事という方も多いようですねー。

我が家は受験生がいるので、
お盆はどこにも行かず…

お庭BBQをしていました！

3～4人位なら七輪が丁度よくておすすめです。
Amazonで2000円位で購入できますよ！

川辺とかにも持ち運びもラクチンなので、
便利です。

私が子供のころはよく、
飯盒炊飯をやったけど、
我が子は一度も体験なし！

だから炭の火つけ位はできてほしいな。と
させています。

ゆったりまったり～😍

あと災害の時なんかにも役立つかなと、
炭や着火剤は多めにストックしています。

もうすぐ、防災の日。
非常食もチェックしておこう。

それでは。

食べてやせる！
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　代表　金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・健康食育シニアマスター
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