ゴールデンウイーク最終日いかがお過ごしでしょうか??
わたしはまったり家飲みを楽しんでます♪
管理栄養士 金子あきこです。
FYTTEさまにて記事を監修させていただきました。
楽しく家飲みしても、もう太らない!?
お酒好き管理栄養士が教える「大人女子の太りにくい飲み方・食べ方」
よくビールを飲みすぎたから太った。
という話を耳にしますが
本当にビールが原因???
ビールのお供に何を食べているのか。
によって、太りやすさも変わってきます。
もちろんお酒の種類も多少影響はありますが…
今回FYTTEさまにて
どんなつまみを食べれよいのかを
書かせていただいています。
今回わたしの家飲み風景なんかも
撮影しました♪
普段は右上のごはんを食べながら飲むのが多いかな。
あとは夕飯を作りながら、
ビールとナッツをつまんでいることが多いですw
ゴールデンウイーク飲みすぎて太っちゃったよ。という方も
ぜひご覧蔵くださいね。
楽しく家飲みしても、もう太らない!?
お酒好き管理栄養士が教える「大人女子の太りにくい飲み方・食べ方」
昨日もお庭BBQでおいしくビールをいただきました♡
それでは~
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代表 金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・
給食コンサルタント・健康食育シニアマスター
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