おはようございます！

管理栄養士　金子あきこです。

土曜日は口コミNO.1の船橋のエステサロンアテーナオアシスさまと
コラボイベントさせて頂きました！

私はもちろん食事の話を♪

エステに通われている方、
これからエステに通おうと考えていらっしゃる方、
もちろんエステに行くだけでも、
美しくなれます♡

もっともっと美しくなるには
食事を見直すことで、
さらに美しさがさらにＵＰしていくのです。

食事を変えるだけで、
お通じが良くなり、
化粧のりが良くなり、
体が引き締ったりという事が起こるわけです。

さらに外からの刺激を与えれば
これはまさに相乗効果✨

右がオーナーのまゆみさん。

しっかり穀類を食べたことで
みるみるサイズがダウンしていきました。

今回出版した
『おなかぺったんこ腸筋レシピ』のメソッドを
実際に行い、コメントもしてくださいました♪

ダブルの効果でもっともっときれいになっちゃいましょう！

エステと食の特別コースのご用意もありますので、
次回もぜひお楽しみに♪

それでは☆

食べてやせる！
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代表　金子あきこ

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おなかぺったんこ腸筋レシピ（リピックブック）4月10日発売！

ショウガ甘酒食べる健康法（日本文芸社）

LDK3月号（レシピ掲載）

an・an　2019.1.30　発売号　記事監修

「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

「やりくり名人　ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。