おはようございます！

管理栄養士　金子あきこです。

皆さま、おにぎりアクションってご存知でしょうか？？

おにぎりの写真をInstagramやFacebookなど
＃OnigiriActionのハッシュタグをつけると、
アフリカやアジアの貧しい子ども達へ
協賛企業から5食分の給食が届きます。

1食の給食が
生死をわける大切な食事だそうです。

私も先日Instagramにて
UPしましたー！

おにぎりは手作りじゃなくてもOkです。
Instagram、Facebook、Twitter、Fincに
UPしてみてくださいね。
＃OnigiriAction
ハッシュタグをお忘れなく！

食べてやせる！
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代表　金子あきこ

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ショウガ甘酒食べる健康法（日本文芸社）

食べて飲んでおなかからやせる　（かんき出版）
著書：柏原ゆきよ
レシピ監修：金子あきこ

LDK11月号（サラダチキン検証）

an・an　2017.12.20　発売号　レシピ掲載

「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

「やりくり名人　ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。