おはようございます!
管理栄養士 金子あきこです。
昨日は40歳のBirthdayでした。
沢山のお祝いメッセージありがとうございます♡
1UPしてレベル40になりました(笑)
日々精進していきたいと思います。
昨年、39歳になった時は「サンキュー」(語呂合わせ)だから、
沢山の人に感謝をして過ごそうと思っていました。
40歳はどんな年にしようかな…。
なってみてわかったこと。
身軽です!!
他人にとらわれなくていい。
自分を生きていい。という事が
今まで以上にできそう。というのが実感。
ワクワクします♡
早速初めてしたことは、
自分にご褒美でお花を買う事。
自分の誕生日に自分用にお花を購入したのは初めて。
誰かにプレゼントしてもらう事なんかを
妄想していたけど、
自分の心が幸せになれることは、
自分でやるのもいいよねー。
癒されるし、満たされるし、
何より自分の気に入ったものだから…
そして、自己表現の場所を作りたくて、
インスタのアカウントもう一つ作りましたた。
自分の好きなこと、もの、
美味しいもの、お気に入りなどなど、
自由に表現しています。
フォローお待ちしてます(笑)
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:
昨日は期待もせず帰宅したら、
夫がケーキとシャンパン買ってくれてた♪
でもね。
リビングで爆睡中…
息子たちと起こしても起きない…
気持ちがね♡
嬉しいなー。
ケーキにロウソク立てるのは
今夜かな☆
今日も暑くなるので、
皆さま水分と塩分補給お忘れなく!
お腹痩せレッスン!開催
夏の陣はこれで最終です。
8月4日(土)11時~13時 JR新橋駅
参加費 : 5,500円
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代表 金子あきこ
食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ
「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中
冷凍保存術が掲載されています。
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